たまプラーザの整体「たまプラ整体院」

私のPCR検査のやり方はこんな感じです。

これが正しいわけではありません。私も手探り状態で毎回PCR検査してます。

昨年の4月から定期的に自発的に毎月1回～4回PCR検査をやってます。

家で唾液を撮って郵送するタイプのPCR検査がほとんどです。30回はやったと思います。民間の簡易検査キッドです。

まず検査するのはだいたい夜の7時くらいです。

前日から刺激のある物や味の濃い物、ニオイのきつい物は食べません。当日も白にぎりか食パンなどでお昼を超簡単にすませて水道水で数回にわたってうがいをします。2時くらいに最後のうがいを水道水でします。そこから飲食をしません。水も飲みません。で、自宅に帰ってPCR検査キッドで唾液をとります。

PCR検査キッドの容器の淵を指でさわらないように気をつけます。

「これが終わったら何食べよう」って思っただけでめちゃ唾液はでます。

こんな感じで毎回PCR検査をやってます。

なんとなくの情報で

・刺激物食べると陰性反応になりやすい

・口の中に食べ物が残っていたら陰性反応になりやすい

・歯磨き粉が陰性反応になりやすい

・何も飲食しない時間が長い方が正確度が増す

・容器の淵に皮脂がつくと陰性反応になりやすい

など聞いたような聞いてないような・・・

なので自分なりに少しでも正確に近づけるようにこんな感じでやってます。間違っているなら連絡ください。即やり方を変えます。