マスクをはずすとほうれい線とたるみが気になります。
2023年 4月 3日-整体コラム
約3年間マスク生活をしてきました。
そろそろ花粉症も落ち着いてきてマスクを外す方が多くなったと思います。
なんとなく顎のラインのたるみが気になったり、口のそばのほうれい線が気になったりしていませんか？
まずは整体でフェイスラインのリフトアップをしっかりとしませんか。
フェイスラインのセルフケアはなかなか難しいです。
でも少し口角をあげて笑っているような顔を意識してやり続けてください。
これは口周りの筋トレ効果もありますが周りの人を幸せにする顔にもなります。
マスクの中で唇が「への字」になっていたことが多かったために口周りの筋肉も落ちてます。口角をずっとあげておくことがとてもよい筋トレになりますし、微笑んでいるような顔の印象を与えます。
これをこれから意識していくとたるみやほうれい線が少しうすくなると思います。（個人差はあります）
まずは整体のリフトアップでしっかりフェイスラインをあげるといいと思います。
